Kontakte

Miteinander - Füreinander

Di l 10:30-12:30 Uhr l 14 tägig (ungerade Kalenderwoche) l EG

„Miteinander - Füreinander“ steht für soziales und bürgerschaftliches Engagement im Reiherstiegviertel in Wilhelmsburg.

Seit 20 Jahren organisieren und beteiligen sich Senioren in sozialen Angeboten für Jung und Alt im Stadtteil.

- gemeinsam aktiv sein

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Büchertausch

Do I 13-17 Uhr I EG

Literatur für Alle. Bücher mitbringen und/oder mitnehmen.

Romane, Lyrik, Krimis, Reisebücher, Kochbücher, Kunstbücher, Kinderbücher und mehr.

Jeden Donnerstag ab 13 Uhr im Seniorenraum im EG

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Hockergymnastik

Do l 14-15 Uhr l Saal

Ein offenes Bewegungsangebot für Menschen, die bis ins hohe Alter ihre körperliche und geistige Beweglichkeit erhalten wollen.

Bei dieser Methode werden alle Bewegungen im Sitzen ausgeführt.

Durch ständigen Wechsel der Übungen wird die Konzentrations- und Koordinierungsfähigkeit geübt und verbessert.

Das Lebensalter spielt bei dieser Methode keine Rolle. Wer Lust auf Bewegung hat, ist herzlich willkommen.

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Spätlese

Do l 15-17 Uhr l EG

In diesem Bereich hat sich in den vergangenen 20 Jahren ein Freiraum für die ältere Generation entwickelt, der durch Offenheit und Toleranz geprägt ist. Hier werden regelmäßig neue Teilnehmer*innen offen aufgenommen und integriert, um

• Gespräche zu führen
• gemeinsam zu singen
• Aktionen und Projekte zu planen
• Ausfahrten vorzubereiten
• guten Kaffee & Kuchen zu genießen

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