Der Roots Music Workshop wurde für Erwachsene ins Leben gerufen, um die gemeinsame Liebe zur Roots-Musik zu teilen – darunter Blues, Bluegrass, Country, Maritime Music, Old-Time und keltische Lieder. Das Ziel ist es, eine herzliche und entspannte Atmosphäre zu schaffen, in der man neues Repertoire erlernen oder – für fortgeschrittenere Spieler – das Solospiel üben kann. Die meisten Lieder basieren auf einfachen Akkorden, und wir wiederholen das Material so oft, dass jeder etwas dazulernen kann.

Eintritt Frei: Spendenvorschlag 10-20€

Weitere Infos unter: [email protected]

Ab dem 07. Juli 2026 könnt Ihr Daoistisches Wing Chun Chuan als ganzheitlich fördernde innere Kampfkunst in HH-Wilhelmsburg trainieren.

Immer dienstags um 19:00h in der Honigfabrik (2. OG)

Das authentische Qi Gong eignet sich ideal zum Energieaufbau und zur Entspannung. Daoistisches Wing Chun Chuan vereint seit nahezu 1000 Jahren die Fähigkeiten und Wirksamkeit klassischer, innerer Kampf- und Kriegskünste.

Vereinbart gerne ein unverbindliches und kostenloses Probetraining. [email protected] oder 0177 3 230 230

Auf der Webseite findet ihr weitere interessante Informationen. Preise und Zeiten gelten für Gelsenkirchen, nicht für Hamburg.

Impro, einfach, ausprobieren!

Mit Leichtigkeit, Spaß und Spielfreude werden die Grundlagen der Improvisation vermittelt. Es werden abwechslungsreiche Übungen und Spielformen geübt, die besonders für Einsteiger:innen geeignet sind. Du benötigst keine Vorkenntnisse, sondern lediglich ein wenig Mut und Freude am Spiel. 

Auf Spendenbasis.

Anmeldung über Meetup (kostenfrei):

https://www.meetup.com/wild-willy-impro/

Oder per E-Mail unter: [email protected] 

Das Wild-Willy-Impro-Seepferdchen ist dein wöchentlicher Einstieg in die Welt des Improvisationstheaters.

In 10 individuell gestalteten Workshops lernst du die Grundlagen der Improvisation, praxisnah, überraschend und mit jeder Menge Spielfreude.

Jede Einheit bringt neue Übungen, Spielformen und echtes Feedback.

Du wächst nicht allein:

In einer festen, vertrauten Gruppe trainiert ihr gemeinsam als Mini-Ensemble und entwickelt dabei genau die Fähigkeiten, die Spontaneität, Kreativität und Bühnenpräsenz ausmachen.

*Feldenkrais pausiert gerade und findet erst wieder am 15.06.26 statt*

Angebote: 

-Bewusstheit durch Bewegung, Gruppe mit max. 8 Personen

-Funktionale Integration / Einzelstunde nach Absprache.

Wann: 

Mo | 19-20 Uhr | Räume erforschen | mit Tommy 

Di | 19 - 20 Uhr I Leichtigkeit in jeder Bewegung I mit Ilse Paesler

Kosten:

Bewusstheit durch Bewegung | 6xGruppenstunden 80,00 €.

Ermässigt 60,00 € 

Funktionale Integration | Einzelstunde 80,00 €.

Ermässigt 60,00 € / Std.

Anmeldung & Fragen : [email protected]

Unsere Trainer waren: Myriam Pfeffer, Russel Delmann, Linda Delmann, Carl Ginsburg, Dr. Ingrid Wilczek U.A., Munich International Feldenkrais Training Programm 2004-2007.

Viele Jahre hat uns Anne Wechmann in Hamburg unterrichtet.

Angebot: Beim Soli Yoga sind alle willkommen, die gerne Yoga kennenlernen oder ihre Kenntnisse vertiefen möchten.

*Level 1 eignet sich für alle, die Yoga neu kennenlernen und/oder sanft und mit genauerer Anleitung üben möchten. In Level 2 ist der Unterricht fließend, spielerisch und kraftvoller als in Level 1, geeignet für Fortgeschrittene und solche, die es werden wollen.

In Alle Level üben fortgeschrittene Anfänger und bereits geübte SchülerInnen gemeinsam.

Kosten: Beim Soli Yoga übst du auf Basis flexibler Preise - du bezahlst deinen Möglichkeiten entsprechend.

Kontakt: Für weitere Informationen wendet euch gern mit einer Email an [email protected] oder auf Facebook https://www.facebook.com/solidarischesyoga/

 HINWEIS: Da der große Saal den gesamten Mai über belegt ist findet der Folkstanzwirbel an Ausweichorten statt. Diese finden sie auf:

www.folkstanzwirbel.de

Angebot:  FolksTanzWirbel? Das sind Tänze zu zweit oder gemeinsam mit allen. Manche sind ruhig und sanft, andere wild und schnell. Die Mischung aus Paar- und Gruppentänzen, das häufige Wechseln der Tanzpartner*innen und die wunderschöne, handgemachte Musik erschaffen dabei eine lebendige Atmosphäre. Musiker*innen sind herzlich willkommen bei uns zu spielen!

Du bist neu beim Tanzen? Kein Problem, alle Schritte werden hier erklärt.

Du darfst allein kommen oder auch gerne Freund*innen mitbringen.

Jede*r kann auch eigene Tänze mitbringen, wir freuen uns über Neues oder Altbekanntes!

Der Zugang zum Saal ist über den Haupteingang sowie über den Seiteneingang möglich. 

Leider hat das Café Pause montags geschlossen, daher denkt daran etwas zu trinken mitzunehmen. 

1. + 3. Montag/Monat: Bal Folk

2. + 4. Montag/Monat: Internationale Folklore

18 Tai Chi-Qigong-Bewegungen („Shibashi”) sowie die Ba-Duan-Jin („acht Schätze” oder auch „acht Brokate”) werden geübt.

Anmeldung & Kontakt: www.divyam.de 

Gemeinsam lernen & üben

Anmeldung & Kontakt: https://www.meditation-hamburg.de/

Willkommen bei der Tanzgruppe "Spektrum"

Auch ohne Vorkenntnisse.Von 18 bis 60+ Jahren.

Wir stellen neue Tänze zusammen und treten auf.

Unterschiedliche Tanzrichtungen (Kein Paartanzen)

Kosten: Freiwillige Spendenbasis

Anmeldung&Kontakt: Alona (0157 03 03 09 03) l Dina (0179 79 30 158)

WIR Wilhelmsburger InselRundblick e.V.

Mi l 16-17 Uhr I 2.OG der Honigfabrik

Sigrun Clausen l Telefon: 040 401 959 27

[email protected] l www.inselrundblick.de

Der Slogan des Wilhelmsburger InselRundblicks ist seit rund 30 Jahren „Von Vielen für Alle“. Immer wieder werden aus den Vielen dann doch Wenige. WIR brauchen also weiterhin Unterstützung!

Mobilität, Wohnungsbau, Naturschutz, Soziales, Gesundheit, Kultur, … 

Der Wilhelmsburger InselRundblick will ein Sprachrohr für die Wilhelmsburger*innen und Veddeler*innen sein.

Möchtest du dazu beitragen, dass es auf den Elbinseln weiterhin unabhängigen, kritischen Lokaljournalismus gibt? Mach mit! Wir haben Aufgaben für Menschen mit allen Fähigkeiten (und manches geht sogar komplett von zuhause aus, wenn du eher introvertiert bist)!

MIROMENTE

Kinderbücher aus aller Welt

Öffnungszeiten zur Zeit nach Absprache
Brigitte Schulz l [email protected]

Kinderbücher aus aller Welt
Brigitte Schulz l [email protected]

Miromente ist die faszinierende Welt der Bilderbücher aus der ganzen Welt.

mehr erfahren

THEATERBOX

Julius Jensen l [email protected] 

Die THEATERBOX veranstaltet seit vielen Jahren das "Wilhelmsburger Wintermärchen", ein Kindertheaterprojekt, das von Theaterprofis umgesetzt und in Kooperation mit Schulen aus dem Stadtteil entwickelt wird.

CAFÉ PAUSE

Di-So l 10-19 Uhr und bei Veranstaltungen

Ob Kunstausstellungen, Musiksessions, Boule, Klatsch & Tratsch -

im Café Pause kommen alle zusammen.

Kontakt  l  Link zur Facebookseite